Stay Fit – Unsere Top Fitness Games

Das Wetter draußen spielt grad nicht mit und ihr habt keine Lust ins Fitnesscenter zu fahren? Kein Problem! Seit XBOX Kinect und der Nintendo Wii werde Fitness Spiele für Konsolen und PC immer beliebter und auch raffinierter. Sogenanntes Exergaming (Eine Kombination aus “Exercise” auf deutsch “Übung” und Gaming), ist der neue Überbegriff für Videospiele die zur körperlichen Bewegung anregen und bildet damit ein ganz neues Genre. Wir haben euch hier drei Games rausgesucht, um euer Training zu Hause spielerisch zu meistern.

Egal ob ihr PC- oder Konsolen-Spieler seid, es gibt unzählige Möglichkeiten mit Videospielen Sport zu machen. Ein Workout mit Coach-Anleitung oder einfach nur Spaß und Tanz, das Einzige, das Ihr benötigt nur genug Platz vor eurem Bildschirm, damit ihr für die Übungen ausreichend Bewegungsfreiheit habt. #StayFit

Ring Fit Adventure (Nintendo Switch)

Nintendo ist dafür bekannt innovative Bewegungskonzepte für ihre Spiele zu entwickeln. Wir erinnern uns noch gern daran zurück, wie wir mit unseren Familien auf der Nintendo Wii Bowling gespielt haben oder mit dem Balance Board Yoga gemacht haben. Ring Fit Adventure, für die Nintendo Switch, bringt die altbekannten Fitness-Videogames aufs nächste Level! Betretet eine fantastische Welt und taucht in ein spannendes Abenteuer ein, in dem ihr eure Gegner mithilfe realer Bewegungen und Fitness-Übungen bezwingen könnt.

Mit dem Spiel erhaltet ihr zwei neue, von modernen Fitnessgeräten inspirierte Zubehörteile, den Ring-Con und den dazugehörigen Beingurt. Diese erfassen eure Bewegungen und übertragen sie präzise ins Spiel. Die Geräte passen sich dabei dem individuellen Level an, und sind damit etwas für die ganze Familie.

Abseits vom Storymodus, könnt ihr euch mit individuellen Übungen einen Trainingsplan zusammenstellen oder Minispiele spielen. Wer also täglich damit spielt, verbindet Spielspaß mit einem regelmäßigen Training verschiedener Muskelgruppen.

Just Dance 2020 (XBOX ONE, Nintendo Switch, PS4)

Bereits seit 10 Jahren begeistert uns das Ryhtmus Spiel Just Dance jedes Jahr aufs neue. Mit Just Dance 2020 feiert der Publisher Ubisoft nicht nur ein rundes Jubiläum sondern auch über 120 Millionen Spieler weltweit. 40 neue Songs und eine umfangreiche Online Playlist namens “Just Dance Unlimited” erwarten euch. Doch wie funktioniert Just Dance eigentlich?

Der virtuelle Coach zeigt euch die Tanzmoves und ihr müsst sie nur noch richtig nachmachen. Je nachdem wie gut ihr euch bewegt habt, erhaltet ihr Punkte. Ihr stellt euch eine individuelle Playlist zusammen und tanzt los.

Cardio Training im Sweat Modus

Im Sweat-Modus könnt ihr alleine oder gemeinsam trainieren und gleichzeitig Spaß haben. Die Tänze sind intensiver und ihr erhaltet außerdem Infos, wie viele Kalorien ihr verbrennen konntet. Also genau das richtige Workout wenn ihr Cardio Training machen wollt.

Beat Saber (PC mit VR-Brille, PlayStation VR)

Wolltet ihr schon immer ein Jedi sein und dabei spielerisch zu euren Lieblingsliedern tanzen? Dann ist Beat-Saber genau das richtige Spiel für euch. Das Rythmus-Spiel für Virtual-Reality Geräte, vom tschechischen Entwicklerstudio Beat Games, verbindet erfolgreiche Konzepte wie Guitar Hero und Fruit Ninja zu einem musikalischem Meisterwerk. In einer Sci-Fi Umgebung müsst ihr zum Takt der Musik farbige Würfel zerschneiden, welche in unterschiedlicher Geschwindigkeit auf euch zukommen. Dazu nutzt ihr die beiden Lichtschwerter, die durch eure Controller simuliert werden. Erschwert wird das Spiel durch Bomben und Hindernisse, denen ihr ausweichen müsst, indem ihr euch duckt oder zur Seite bewegt. Durch die schnellen Bewegungen bei höheren Schwierigkeitsgraden, kann Beat Saber auch als gutes Cardio Workout.

Wie bei vielen anderen bekannten Ryhtmusspielen gibt es dank Steam-Workshop die Möglichkeit neben den offiziellen Erweiterungen auch zahlreiche andere erfolgreiche Lieder runterzuladen und in Beat Saber zu bewältigen.

Immer noch nicht genug?

Habt ihr nach Cardio-Training und Übungen immer noch nicht genug? Dann schaut euch auf A1Now.tv die neue Serie Stay Fit mit JustBecci und Luigikid an. Als ehemaliger Fitnesstrainer zeigt euch euer Lieblingscaster Rene zahlreiche Übungen die ihr einfach zu Hause nachmachen könnt. Als Draufgabe spielen die beiden in jeder Folge eines der oben vorgestellten Fitness Games. Also schnappt euch eure Wasserflasche, euer Handtuch und lasst das Training beginnen.